Séance Hebdomadaire du mardi midi
Ces séances sont ouvertes à tous ceux qui souhaitent découvrir les pratiques de Méditation ou avoir l’opportunité de poursuivre leur pratique de façon régulière dans le cadre d’un groupe.
Aucun pré-requis n'est nécessaire.
Tout au long de l'année, nous expérimenterons les différentes modalités de pratique : assise et autres postures statiques, marche et mouvements conscients… Nous aborderons de nombreux aspects de la méditation : Méditation de Pleine Conscience ou permettant de développer certaines qualités comme la Bienveillance, le calme, la solidité, Méditations de concentration ou d’ouverture de la conscience Méditations nous aidant à être en lien avec notre vécu intérieur ou avec notre environnement...
Les séances ont lieu tous les mardis de 12H30 à 13H30 (sauf pendant les vacances scolaires), à La Bulle du Bonheur, 9 rue Jacques Thibaud à Grenoble, près du Parc Paul Mistral, du 15 Septembre 2020.à fin Juin 2021.
Les séances sont actuellement assurées en ligne sur Zoom.
Tarif : forfait de 100 euros pour 10 séances ( possibilité de participer à une séance d'essai si vous le souhaitez).
Le forfait sera utilisable tout au long de l’année aux dates qui vous conviennent et renouvelable selon vos besoins..
Contact: 06 52 60 84 02
pleineconscience.grenoble@gmail.com
