Groupes de soutien et d'approfondissement de la pratique

Ces groupes sont destinés aux personnes ayant déjà participé à un cycle de 8 semaines de Méditation de Pleine Conscience MBSR ou MBCT animé par un instructeur qualifié ADM/CFM (Association Développement de la Mindfulness - www.association-mindfulness.org -, association de référence en France, représentant le Center for Mindfulness de J. Kabat Zinn, USA).

Nous pratiquerons ensemble et approfondirons ce que nous avons déjà expérimenté pendant le cycle de 8 semaines.

2 possibilités:

- venir au groupe mensuel le samedi matin de 10H à 12H

Lieu: Centre de Yoga de l'énergie,7 rue des Beaux Tailleurs à Grenoble

Groupe animé par Anne Marguery.

Tarif: 20 euros / inscription à la séance: pleineconscience.grenoble@gmail.com

Prochaines séances en 2020: samedis 11 janvier, 22 Février, 28 Mars, 18 Avril, 16 Mai, 13 Juin

- participer au groupe hebdomadaire du lundi soir (18H45- 20H15).

Les séances sont animées par un des 4 instructeurs suivants qualifiés en Méditation de Pleine Conscience, formés dans le cadre de l’ADM :

Damien Corubolo, Psychologue Clinicien, Instructeur MBCT
Francine Jacob, Coach, superviseur et Instructrice MBSR
Anne Marguery, Psychologue Clinicienne, Instructrice MBCT
Coline Rondeau, Psychologue Clinicienne, Instructrice MBCT et MBSR

Les séances pour l'année 2019-2020 ont lieu à La Bulle du Bonheur, 9 rue Jacques Thibaud à Grenoble (près du Parc Paul Mistral) de Septembre 2019 à Juin 2020.

Tarif : 150 euros pour 10 séances.

Ce forfait est utilisable tout au long de l’année aux dates que vous souhaitez, en dehors des vacances scolaires, et renouvelable en fonction de vos besoins.

En fonction des places disponibles, une participation ponctuelle est possible.

Pour en savoir plus et/ou vous inscrire un seul mail : groupesoutien.meditation@yahoo.com.