Groupes de soutien et d'approfondissement 

 Ces groupes sont destinés aux personnes ayant déjà participé à un cycle de 8 semaines de Méditation de Pleine Conscience MBSR ou MBCT animé par un instructeur qualifié membre de l'ADM (Association pour le Développement de la Mindfulness).

Nous pratiquerons ensemble et approfondirons ce que nous avons expérimenté pendant le cycle de 8 semaines.

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- groupe du samedi matin (10H à 12H / une fois par mois )

Les séances ont lieu au Centre de Yoga de l'Energie, 7 rue des Beaux Tailleurs à Grenoble

(Tram B arrêt Place notre Dame).Groupe animé par Anne Marguery. 

Prochaines dates: 18 Décembre 2021, 22 Janvier 2022, 19 Février 2022, 12 Mars 2022

Tarif: 20 euros
inscription à la séance: pleineconscience.grenoble@gmail.com

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-  groupe hebdomadaire du lundi soir (18H45- 20H15). 

Les séances auront lieu à La Bulle du Bonheur, 9 rue Jacques Thibaud à Grenoble, près du Parc Paul Mistral, du 13 Septembre 2021 à fin Juin 2022...

Les séances sont animées par 2 instructrices qualifiés en Méditation de Pleine Conscience, formées dans le cadre de l’ADM :​

  • Charlotte Fouda, Psychologue, instructrice MBCT

  • Anne Marguery, Psychologue Clinicienne, Instructrice MBCT
     

  • Tarif : 150 euros pour 10 séances. Ce forfait est utilisable tout au long de l’année aux dates que vous souhaitez et renouvelable selon vos besoins.

  • Possibilité d'une séance d'essai  gratuite;

  • Les séances sont assurées en ligne si les consignes sanitaires gouvernementales le nécessitent

Pour en savoir plus ou vous inscrire un seul mail :groupesoutien.meditation@yahoo.com.